martes, 30 de marzo de 2010

La rosa negra



Tengo que pedir perdón a la rosa negra por ofenderla al decir lo que pienso en cada momento. ¡Cuánto mejor estoy con la boca cerrada!
Espero que me comprenda y no me dé por perdido definitivamente.
Para mí la rosa es un contacto con la realidad que no quiero perder.
Cada vez que me pierdo y no consigo encontrar el camino de vuelta, busco a la rosa intentando volver al mundo real, pero muchas veces no la encuentro y me siento tan confuso y desorientado que me cuesta ver lo que tengo frente a las narices.
Ahora creo que la pierdo por momentos y solo puedo esperar que me acepte de nuevo y quiera ayudarme.
Mientras tanto seguiré adelante hasta donde pueda llegar.

sábado, 27 de marzo de 2010

Media Maratón de Zaragoza

Ya estoy inscrito en otra, y creo que con esta ya está, el resto de carreras serán por mi cuenta. Quiero hacer una subida al Isasa en Mayo y poco más...

Con todo, ya son unas cuantas:

Medias maratones:

Marzo - Sabiñánigo 

Abril - San Adrián 

Abril - Sierra la Hez (no organizada)

Mayo - TransAlhama y Zaragoza

Mayo - Subida al Isasa (no organizada)

Junio - Pirineos - Ultra trail

viernes, 19 de marzo de 2010

Las cenas temáticas




Cada semana, se realiza una cena ambientada en un país.
Tanto la comida como la música ha de estár ambientada en dicho país.
Los asistentes a la cena son 6 cada día, hay 3 componentes fijos: Vanessa, Lorena y José Angel y el cocinero decide el resto de los invitados.

domingo, 14 de marzo de 2010

Fiestas de San José - Arnedo

Start:     Mar 18, '10 8:00p
End:     Mar 21, '10 7:00p
Location:     Arnedo - La Rioja
Fiestas de invierno, este año fiestas de San José Tomás, ya que es la primera corrida de toros que se celebra en Arnedo, estrenando la nueva plaza y la gente está como loca con José Tomas que va a torear allí.

Contrebia Leucade Marzo 2010




Visita al yacimiento de Contrebia Leucade en Aguilar del río Alhama - 13/03/2010

(Las fotos son prestadas, aún no tengo cámara, gracias Lo).

Contrebia Leucade

La visita a Contrebia, como siempre impresionante, hacía varios años que no pasaba por allí, y ahora hay bastante más parte excabada que la última vez.

Igual que otras veces, a pesar de conocer el contexto histórico de la zona, cuando me la cuenta el Egui la reaprendo.

Todas las cuevas talladas en la roca, los almacenes y escaleras, el pozo,... me fascinan, y ahora que se ha reconstruido parte de la muralla de la parte trasera del poblado (mirando desde la entrada romana la parte trasera es la puerta Celtibérica), la vista del foso desde el mirador externo al yacimiento es impresionante.


En la carrera de Transalama espero que nos lleven por aquí cerca, que viendo el yacimiento durante la carrera seguro que se me hace más llevadero.

jueves, 11 de marzo de 2010

Cena Libia

Esta semana le tocaba a Rapha, nos ha preparado una cena con comida libia con una receta familiar (a pesar de su origen brasileño, rapha tiene un bisabuelo libanés).

Cada vez esta cena temática va cogiendo mayor nivel y cada una supera la anterior.

A pesar de que estábamos pensando un sistema de puntuaciones, cada vez lo vemos más dificil.

A mí me convence la propuesta de hacer una cena intercultural para finalizar la temporada de las cenas temáticas si alguna vez llega a finalizarse, de esta forma podemos repetir lo mejor de cada cena y tener una jornada de degustación gastronómica de la cocina del mundo, incluso no me parece mal incluir al pais de los chupitos para la cena itercultural como alguien propuso.

Todo esto está por definir, por supuesto se aceptan propuestas.

Marrakech - Desierto

Marrakech

Día 0: Trabajo desde las 08:30 a las 19:00 parando 30 min para comer un bocadillo, a las 19:30 a casa, preparar la mochila, cenar y viaje a Madrid conduciendo, durante el viaje bebiendo mate que había preparado Lorena.

Con el Mate, me mantengo despierto de sobra todo el camino conduciendo, se me va el sueño del todo, lo malo es que por la misma razón, más adelante no podré dormir bien en el avión el viaje de ida, el día siguiente será largo y duro, pero con las ganas que tengo, eso será lo de menos.

Día 1: Coger el avión, llegar a las 07:30 a Marrakech sin dormir más que un rato mal en el avión.

Todo el día caminando por Marrakech, la torre de la Mezquita Koutoubia, el tráfico caótico, el zoco, La plaza Jemaa el-Fna, comemos en un bar de currantes de Marrakech pollo, lentejas, albóndigas y pescado, vemos un policía que en vez de dirigir el tráfico está en el centro de una rotonda hablando con un peatón mientras se produce el caos de tráfico, zoco, té tomando un descanso

Visitamos las Tumbas Saadíes (la tortuga que allí vive, representa la calma que reina en este sitio en el interior de la medina, donde fuera hay un caos enorme, las tumbas se encuentran en unas salas con las columnas y los techos tallados en escayola y madera)

Vamos al Palacio, como ya me he aprendido el mapa (eso pensaba yo, jaja), nos metemos por unas callejas estrechas buscando el paso hacia el palacio, es una trampa que les he tendido a los compañeros de viaje, porque  mí me encanta perderme por esos sitios, y sorprendentemente, la sensación que tenemos todos por las callejas es de que no hay ningún tipo de problema de inseguridad por meterte por un sitio fuera de los reservados a los turistas en Marrakech. Parece que mi sentido de la orientación no es tan malo, y finalmente salimos del laberinto de callejas casi directamente a la entrada del palacio.

Continuamos por el palacio Palais El Badi y allí encuentro a la cigüeña del demonio, nada más entrar, me pongo a leer un panel explicativo en pleno patio y de repente una cigüeña me tira una rama de su nido que por poco me cae a la cabeza, no contenta con eso me tira una segunda rama que tengo que esquivar, me planteo subir escalando y pegarle una paliza a la puñetera cigüeña, pero desisto, la voy a dejar tranquila por el momento, pero si nos volvemos a ver…

En una sala está el trono del rey de Marrakech, made in Spain. El rey de Marrakech antes de conquistar la ciudad, mandó construir el trono a los artesanos de Granada que lo construyeron y lo enviaron por piezas a Marrakech, y una vez allí, el rey tomó posesión de la ciudad y se construyó el palacio inspirado en La Alhambra. El trono es como una escalera enorme de más de 2 metros de altura tallado completamente en madera, es una currada impresionante del artesano de Al-Ándalus.

Visitamos los subterráneos y después nos sentamos en medio del patio a descansar un poco, -Bueno, cuando queráis – es la frase que repetimos los 4 a intervalos de 1 minuto sin que nadie mueva ni un dedo, hasta que todos nos echamos a reír y nos movemos por fin.

Intentamos entrar en una mezquita y solo permiten musulmanes, subimos a la plaza y de camino pastelería, especias, compro tetera y vasos, más zoco, cenamos en la plaza, músicas y gentes, vuelta al hotel y ducha.

En cuanto al comercio, todo es mentira, en Marrakech todos mienten, sobre todo a los turistas, de forma que tú sabes que te están engañando y ellos saben que tú lo sabes (en caso de que te vean dudar y piensen que te lo crees todo, te lo hacen saber, indicándote que tienes que negociar porque lo que te piden no es lo que realmente valen las cosas). De esta forma, la vida se convierte en un juego que consiste en ver quién es el que consigue aguantar más tiempo con su mentira. En este juego de engaños te invitan a jugar y esperan que tú respondas. Si no respondes como debes, terminan enfadándose, bien sea porque no quieres entrar en el juego y accedes a lo primero que te piden o porque exageras demasiado tu posición y no das tu brazo a torcer.

Creo que en Marrakech, éste comportamiento se aplica continuamente al devenir diario de los comercios de la ciudad y sobre todo en el zoco, ha pasado a formar parte de todos los aspectos de la vida, y quizá sea esta posición la que lleva a la ciudad a ser un absoluto caos circulatorio donde te encuentras en un trozo de calle durante 1 minuto: una carroza de caballos con turistas, dos taxis, cuatro motocicletas con gente sin casco e incluso hasta 3 personas montadas en la misma moto (padre, madre e hijo de 2 años montado en el manillar), 7 u 8 bicicletas, un carro tirado por un burro cargado con mercancías para el zoco, un autobús urbano,  peatones cruzando por cualquier lado… y como dijo Héctor, incluso a papá Noel con su trineo tirado por renos. (Al final te adaptas al caos para conseguir cruzar las calles). La idea de que todo es mentira en este caso se refleja en que nadie respeta las señales ni las normas mínimas de circulación, cada uno va a lo suyo y espera que el resto haga lo mismo, por eso a pesar de todo hay tan pocos accidentes (increíblemente no vimos ninguno). Nadie cree que el resto vaya a circular correctamente y se juega de igual manera a intentar ver quien aguanta mejor la mentira. Ellos están tan acostumbrados a esta forma de vida, que siempre consiguen parar a tiempo su mentira, saben hasta donde pueden llegar y cuando hay que ceder.

El caos se convierte así en un juego y una forma de vida caótica en apariencia, cobra significado y complejidad al plantearse como premeditada.

Desierto

Día 2: Despertar a las 07:00, desayuno a lo bestia y comienza el viaje al desierto.

En el Microbús, nos juntamos  15: 6 españoles, 4 ingleses, 3 italianos, 2 franceses que solo hicieron parte del camino y el conductor: Mohamed.

Caos de tráfico en Marrakech, paradas cada poco, compro huevo de volcán, una parada para pagar el viaje a mitad de camino, paradas para comprar, mirar, fotografiar, desayunar, almorzar, comer (cruzar el rio en burro, esta vez nos intentan timar a lo bestia y nos quieren cobrar 15€ por cruzar el río, no cuela y cruzamos en burro ida y vuelta por 2€, pero a la vuelta el burro se había ido y cojo otro, por lo que solo pago un viaje y al bajarme del burro aparece el primer “conductor de burro” y se pone a discutir con el otro a gritos “esos atontaos eran míos capullo, que me has robao la pasta que me iba a ganar” – es mi interpretación libre de los gritos en árabe que se oían a lo lejos. Tras cruzar el río podemos ver un palacio fortificado completamente construido en adobe, impresionante, por supuesto intentan timarnos de nuevo diciendo que para visitar el pueblo tenemos que pagar un guía y como no hacemos caso, el chico se enfada y se va). Nos montamos en el autobús y vamos a comer, cuando pensamos que tenemos como 1 hora de camino al sitio donde vamos a comer, andamos 300 metros con el autobús y nos baja en un restaurante de al lado, jejeje, que majo este Mohamed.

Volvemos al bus, parada a merendar y a comprar agua y según dicen un turbante totalmente necesario para el desierto (creo que alguien sí se lo creyó y compró, nosotros con el agua suficiente, ya que nos duró hasta el aeropuerto de vuelta 2 días después), viaje en camello, en las jaimas cenar, bailes, fuera el cielo espectacular, se ven las estrellas como nunca y a dormir masticando arena.

Día 3: Vuelta del desierto desayuno de pan con mantequilla y mermelada y té, viaje en camello, Mohamed, paradas a almorzar (ommelette berber  o huevos con tomate para los no iniciados en el francés de Marruecos como yo mismo, y té), a comer en los estudios de cine, nos resulta un poquito caro por lo que nos vamos al pueblo y comemos un bocadillo de ensalada y atún con patatas, hay una casa derrumbada en el pueblo, que al ser de adobe se ha convertido en un montón de tierra.

Vuelta a la carretera, parar de vuelta al pasar el puerto en un mirador y después en un bar (el del desayuno del día anterior), vuelta a Marrakech, al hotel a ducharnos y a la plaza.

Todo lleno de gente, decidimos bajar a los restaurantes chulos que vimos el viernes, llegamos a tiempo para ver a las bailarinas, los 3 chicos nos quedamos con la boca abierta y éramos incapaces de pensar en la cena, tanto que se nos olvidó para que habíamos ido allí. Cuando se los pasó la tontería, la cena estuvo muy bien, tomamos vino gris muy bueno y los platos estaban muy ricos, eso sí el servicio dejó algo que desear, creo que pensaron que con esas pintas que llevábamos no merecíamos mucho la pena, hay que decir que veníamos del desierto ese mismo día, así que no me extraña mucho. Después de la cena, vamos al pub de al lado a beber un Gin-Tonic en la terraza con vistas increíbles a Marrakech, taxi y vuelta al hotel a dormir.

Para mí la mejor experiencia del viaje al desierto fue el viaje en sí, porque pudimos ver unos paisajes impresionantes cruzando el Atlas y sobre todo conocer los pueblos de las montañas en las paradas que hizo el bus. Durante el viaje realmente se puede observar la vida de la gente de marruecos en los sitios no turísticos, las casas comunes de adobe, la gran cantidad de construcciones a medio hacer, la gente que te encuentras perdida en un monte sola, meditando, la tranquilidad con que viven la vida cotidiana y el ajetreo de los mercados, que visto desde fuera parece tan opuesto…

Día 4: Madrugar para salir al aeropuerto, retraso por pista de barajas de 30 min, al llegar a Madrid otros 20 min dando vueltas antes de aterrizar, después atasco de 30 min a la salida de Madrid por accidente, obras y camión averiado, al fin salimos de Madrid. La mitad del camino nevando, así que después de venir de Marrakech a 20 grados y llegar a Madrid a 2 grados, tanto rato nevando, ya no sabemos si estamos en España o nos hemos pasado de largo en la carretera y estamos llegando a Siberia. Por fin llegamos a Zaragoza.

jueves, 4 de marzo de 2010

Media Maratón de Montaña Trans Alhama

Media Maratón de Montaña Trans Alhama.
Aguilar de Río Alhama (La Rioja)

Ya estoy inscrito en la Trans Alhama ¿Nos llevarán por Contrevia?, poco a poco ya voy montando el calendario, creo que voy a hacer una buena preparación para la Ultra Trail.


INSCRITOS AL CIRCUITO SOLO RUNNERS

NOMBRE CARRERA EDAD S CATEGORÍA LOCALIDAD CLUB

CARRILLO RIDUREJO, JOSE ANGEL AGUILAR 11/06/1977 H ZARAGOZA INDEPENDIENTE

*************************************************************************************************************












Transalhama - 21,1 km.
domingo, 02 de mayo de 2010

¡¡¡Al final Cuarto puesto!!!

Seniors
Puesto DorsalAtleta TiempoLocalidadClub min/km
Categoría:
463TEJEDOR RUBIO, LUIS ANGEL2:22:57 1 SORIAPOLITECNICO 06:46
466BORDEL DE LA IGLESIA, AITOR2:24:31 2 HAROA.D. HARO 06:51
430LOBATO FALCATO , JOSE ANTONI2:24:42 3 CALAHORRA 360 RIOJA RUNNERS 06:51
413CARRILLO RIDRUEJO , JOSE ANGE2:30:09 4 ZARAGOZA INDEPENDIENTE 07:07


Transalhama Clasificación general (Todos)
domingo, 02 de mayo de 2010
PuestoDorsalAtleta TiempoCategoríaSexLocalidadClub
Página 1 de 1
463 TEJEDOR RUBIO, LUIS ANGEL 2:22:57 1 SORIA POLITECNICO Seniors H
453 DIEZ GARCIA , ALFONSO 2:22:57 2 LOGROÑO ARNEDO-NOCEDA Veteranos A H
409 MARQUES GONZÁLEZ , SERGIO 2:22:57 3 TUDELA Veteranos A H
460 RODGRÍGUEZ MARTÍNEZ , FRANCISC 2:22:57 4 LOGROÑO INDEPENDIENTE Veteranos A H
466 BORDEL DE LA IGLESIA, AITOR 2:24:31 5 HARO A.D. HARO Seniors H
430 LOBATO FALCATO , JOSE ANTONIO 2:24:42 6 CALAHORRA 360 RIOJA RUNNERS Seniors H
438 MENTXAKA MURGIALDAI , JOSEBA 2:29:52 7 HARO LA BLANCA Veteranos A H
413 CARRILLO RIDRUEJO , JOSE ANGEL 2:30:09 8 ZARAGOZA INDEPENDIENTE Seniors H

miércoles, 3 de marzo de 2010

Media Maratón de Sabiñanigo

Ya estoy inscrito en la media maratón de Sabiñánigo para el 28/03/2010:

Esta será la toma de contacto con la competición, más adelante empezaremos con la competición en montaña para preparar la ultra trail.


!!! SUPERADA ¡¡¡

Lo pero de todo ha sido el cambio de hora de la noche anterior, me ha descentrado totalmente y me he puesto nerviosísimo antes de llegar a Sabiñánigo, con las obras en la carretera y la gran cantidad de tráfico a esas horas se me ha hecho el viaje de ida eterno. Al final he llegado bien de tiempo con una hora para recoger el dorsal y calentar antes de la carrera.

La prueba me ha resultado bastante dura y me ha costado mucho coger el ritmo, que lo volvía a perder enseguida, por ello me he pasado casi toda la carrera adelantando gente que luego me volvía a adelantar al rato. Me falta experiencia en esto...

Cada vez que cogía agua me descentraba y perdía el ritmo, la respiración y tó, así que perdía puestos y al rato los volvía a coger. Estos cambios de ritmo creo que son los que han hecho que me vea tan mal a mitad de carrera. Ya sé lo que tengo que cuidar para la próxima.
En los kilómetros de 10 a 15 me veía mal, pero una vez pasado el bache, he podido aguantar bien y he llegado a la subida de meta con fuerzas.

Final:

PUESTO  Nº Dorsal  NOMBRE                                           CATEGORIA    TIEMPO

178          42            CARRILLO RIDRUEJO, JOSE ANGEL      Senior           1:39:19

Me he puesto tibio de platanos y manzanas antes de la ducha, jajaja

martes, 2 de marzo de 2010

Media Maratón Solidaria San Adrián

Otra a la que ya estoy inscrito, y claro con el dorsal 13.


MEDIA MARATON SOLIDARIA DE SAN ADRIAN
El 11/04/2010 a las 11:00:00

Plazo de inscripciones: del 17/02/2010 a las 22:00 al 05/04/2010 a las 10:00
Lugar/Dirección:
SAN ADRIAN
PLAZA FRUCTUOSO MUERZA
31570 - SAN ADRIAN
Navarra - España


El Club Atletismo de San Adrian organiza la I media maraton solidaria de san adrian como proyecto solidario conjunto con la ong formacion y vida.
Evento a realizar en la localidad el proximo día 11 de Abril con comienzo a las 11:00h
La ONG esta con varios proyectos desarrollandose en Mauritania.
La distancia a recorrer sera de 21.096 mts, por un circuito ya diseñado.
El evento al ser solidario tendra conste de inscripcion, que revertira como donativo para la ONG para sufragar los costes de los proyectos en dicho país de Africa.
Al finalizar la carrera comida de clausura en Sala Luyber para inscritos (gratuita) y 2 acompañantes (aporte de 5€ por cada uno)
Actividades paralelas de entretenimiento para acompañantes (parque infantil-música, etc.....)



RESULTADOS/CRÓNICA
A partir del día 11 de Abril se colgaran los resultados vía medios informáticos en la página del evento o en www.sanadrian.net/atletismo.
A partir del día 11 de Abril se colgaran en la página web las fotografias tomadas del evento.

Listado Inscritos
Nombre Apellidos Dorsal
PABLO ARIZA MARQUÉS 6
RUBEN CARRILLO ARELLANO 4
JOSE ANGEL CARRILLO RIDRUEJO 13
PEDRO Mª HERNÁNDEZ LURI 10
ARANTXA IRIARTE CALLEJAS 8
CHEMA LOSANTOS EZQUERRO 1
MANUEL MARTIN PEDRAZA 7
JAVIER MARTINEZ SAENZ 3
LUIS MIGUEL PEÑA DIAZ 5
IGNACIO PEREZ GRIJALVO 11
GABRIEL SANTESTEBAN MIJANGOS 9
OSCAR SENOSIAIN CALLEJA 2
CARLOS VIDONDO ZUDAIRE 12

Calendario del infierno

Configurando el calendario de carreras, según las realice iré poniendo los resultados.

MARZO

28/03/2010 XXXIV Medio Maratón de Sabiñánigo Sabiñánigo

PUESTO    Nº D    NOMBRE                                         CATEGORIA    TIEMPO

 178           42    CARRILLO RIDRUEJO, JOSE ANGEL   Senior              1:39:19


ABRIL

11/04/2010 I MEDIA MARATóN SOLIDARIA DE SAN ADRIAN San Adrian (Navarra) 21096 mts


POSICION DORSAL NOMBRE Y APELLIDOS     CLUB                  LOCALIDAD   TIEMPO

50               13         Jose Angel Carrillo Ridruejo  INDEPENDIENTE ZARAGOZA   1,36,52



18/04/2010 II CARRERA POPULAR DE LA VERDURA CIUDAD DE CALAHORRA 10.000 mts


5ª Carrera del II Circuito Solo Runners.
Modalidad: Carrera Urban
Fecha: 18 de Abril de 2010
Hora: 11:00
Lugar: Calahorra. La Rioja
 Recorrido homologado por la R.F.E.A.: Glorieta de Quintiliano, Paseo del Mercadal, Ruiz y Menta, Paletillas, General Gallarza, Avenida de Valvanera, Bebricio para llegar a línea de salida. Se darán tres vueltas a este circuito.
 
Cronometraje: Chip homologado.
Distancia: 10 km

RESULTADO:

Categoria:ABSOLUTA MASCULINA Distancia:10KM

Puesto Dorsal ATLETA                                         CLUB                 TIEMPO

93       312     JOSE ANGEL CARRILLO RIDRUEJO  INDEPENDIENTE  0:41:44

25/04/2010 - Sierra la Hez (Arnedo-Bergasillas-Arnedillo-Arnedo) Sin organizar.

5H de carrera para hacer 43 Km. 

MAYO

02/05/2010 MEDIA MARATÓN DE MONTAÑA TRANS ALHAMA Aguilar del Río Alhama (La Rioja) 21097 mts


Transalhama - 21,1 km.
domingo, 02 de mayo de 2010

¡¡¡Al final Cuarto puesto!!!

Seniors
Dorsal Atleta Tiempo Puesto Localidad Club min/km
Categoría:
463 TEJEDOR RUBIO, LUIS ANGEL 2:22:57 1 SORIA POLITECNICO 06:46
466 BORDEL DE LA IGLESIA, AITOR 2:24:31 2 HARO A.D. HARO 06:51
430 LOBATO FALCATO , JOSE ANTONI 2:24:42 3 CALAHORRA 360 RIOJA RUNNERS 06:51
413 CARRILLO RIDRUEJO , JOSE ANGE 2:30:09 4 ZARAGOZA INDEPENDIENTE 07:07


Transalhama Clasificación general (Todos)
domingo, 02 de mayo de 2010
PuestoDorsalAtleta TiempoCategoríaSexLocalidadClub
Página 1 de 1
463 TEJEDOR RUBIO, LUIS ANGEL 2:22:57 1 SORIA POLITECNICO Seniors H
453 DIEZ GARCIA , ALFONSO 2:22:57 2 LOGROÑO ARNEDO-NOCEDA Veteranos A H
409 MARQUES GONZÁLEZ , SERGIO 2:22:57 3 TUDELA Veteranos A H
460 RODGRÍGUEZ MARTÍNEZ , FRANCISC 2:22:57 4 LOGROÑO INDEPENDIENTE Veteranos A H
466 BORDEL DE LA IGLESIA, AITOR 2:24:31 5 HARO A.D. HARO Seniors H
430 LOBATO FALCATO , JOSE ANTONIO 2:24:42 6 CALAHORRA 360 RIOJA RUNNERS Seniors H
438 MENTXAKA MURGIALDAI , JOSEBA 2:29:52 7 HARO LA BLANCA Veteranos A H
413 CARRILLO RIDRUEJO , JOSE ANGEL 2:30:09 8 ZARAGOZA INDEPENDIENTE Seniors H


09/05/2010 XIII Medio Maratón Ciudad de Zaragoza Zaragoza


RESULTADOS GENERALES Distancia:21097M

Toma ya, mejorando el tiempo en la media...


Puesto Dorsal ATLETA                                           CLUB    T10k      Tiempo   Nacionalidad 

354      1401    JOSE ANGEL CARRILLO RIDRUEJO           00:43:39  01:33:41 ESPAÑOLA


24/05/2010 Subida a Isasa desde Arnedo. Sin organizar.

Al final el domingo, el lunes a pasarlo mal trabajando.

El entreno fué notable, 42 Km en 4h 28 min y con los desniveles que hay para subir al Isasa...

Durante el recorrido iba pensando cuántas veces había pasado por ahí con la bici y lo duro que se me había hecho, ahora después de pasar corriendo, la bici me parece que va sola, jajaja (corriendo la bajada es lo más duro, porque parece que no se acaba nunca).

En el cruce de los 5 caminos me esperaban mi hermana y el Chechu con avituallamiento, a esas alturas del entreno, ya bajando, creo que les dejé con la boca abierta cuando me vieron llegar y comer y beber todo lo que había en un momento y seguir corriendo. No era cuestión de quedarse frío en medio del monte.

Lo que pude entrenar ese día también fué comer y beber mientras corría, ahora ya estoy hecho a todo jeje.

JUNIO

5 y 6 de junio de 2010 II Ultra-Trail Sobrarbe

Termino 25, pero el puesto es lo de menos, la carrera una pasada y disfrutando muchísimo del recorrido, también lo pasé mal el 1er día con el calor y la deshidratación, y el segundo día con la lluvia y las ampollas, pero valió la pena sin duda. Veremos si al año próximo puedo repetir la experiencia.


13 de junio de 2010 Carrera popular Ciudad de Quel

Última carrera del circuito Solo Runners.

Puesto 66º, II CIRCUITO SOLO RUNNERS 10,68 km en 47:33.000

Una carrera de 10 Km pero con un perfil bastante duro:


Al finalizar la carrera, comida para todos los participantes y recuerdo de participación en el circuito Solo Runners 2010.


25 de septiembre de 2010 Media Maratón Somontrano - Barbastro

Puesto 249º, en 1h:43m:56s